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如果您的国外短信被拦截，您可以尝试以下几种方法来解除。
1、检查手机设置：确保您的手机没有误将短信屏蔽或过滤掉，您可以检查手机的短信设置或应用程序设置，查看是否有任何与短信过滤或拦截相关的选项，然后尝试关闭它们。
2、联系手机运营商：您可以联系您的手机运营商，询问他们是否有什么方法可以帮助您解除短信拦截，他们可能会要求您提供一些身份验证信息，以确保您是该手机号的合法拥有者。
3、检查短信内容：短信可能因为包含某些关键词或特定内容而被拦截，您可以检查被拦截的短信内容，看看是否有任何可能引起拦截的词汇或内容，并尝试修改后再次发送。
4、联系发送方：如果您知道发送方的联系方式，可以尝试联系他们，询问他们是否遇到了类似的问题，或者是否有其他方式可以联系到您，他们可能会提供其他联系方式或者帮助您解决问题。
5、考虑使用其他通讯方式：如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑使用其他通讯方式联系对方，例如电子邮件、社交媒体或其他在线通讯工具等，这些通讯方式可能不受相同的拦截限制。
需要注意的是，不同的手机运营商和地区可能有不同的短信过滤和拦截机制，因此解决方法也可能因地区而异，如果以上方法都无法解决问题，建议您咨询当地的手机运营商或相关机构寻求帮助。